Весной 2022 года в Бишкеке было проведено масштабное исследование образа жизни учащихся столичных вузов. Его инициатор – Бишкекский международный медицинский институт – задался целью оценить распространенность вредных привычек среди студенческой молодежи. Авторы научного проекта пришли к неутешительным выводам, которые в ближайшее время лягут в основу научной публикации. Пока же результаты исследования стали одной из важных тем научно-практической конференции в Бишкеке, организованной Объединением продвижения оптимальных решений и альтернатив (ОПОРА).
Об итогах научного исследования участникам научно-практической конференции, посвященной современным подходам к профилактике неинфекционных заболеваний, рассказала ректор Бишкекского международного медицинского института, доктор медицинских наук, профессор Альфия Самигуллина. Респондентами анонимного опроса, напомним, стали студенты бишкекских вузов в возрасте от 18 до 25 лет, которые отвечали на вопросы о наличии вредных привычек, питании и репродуктивном здоровье.
Так, согласно опросу, более 70% попробовали алкоголь до совершеннолетия, тогда как продажа алкогольных напитков несовершеннолетним законодательно запрещена. Причем треть респондентов получили первый опыт распития спиртных напитков в домашнем кругу. Если говорить о проблеме курения, то 57% курят уже от года до 5 лет, а у 19% стаж курения – более 10 лет.
«Это значит, что многие взяли сигарету в руки еще будучи подростками, что не может не вызывать тревогу, — отмечает доктор медицинских наук Альфия Самигуллина. — 43%, и это достаточно высокий показатель, говорят, что не собираются отказываться от традиционного курения, а 73% думают перейти с сигарет на менее вредные альтернативы. При этом подтверждений их меньшего вреда не хватает 66%. Это говорит о недостаточном информировании общества относительно альтернативных подходов к профилактике курения, в частности концепции снижения вреда. Мы говорим о том, что полный отказ от курения остается единственно верным решением. Но если у курильщика уже сформировалась зависимость, и высока вероятность развития неинфекционных заболеваний, он должен задуматься, как минимизировать риски для здоровья».
Исследование также показало, что 71% студентов едят фастфуд, причем почти половина употребляют его регулярно. 66% опрошенных ежедневно пьют сладкие газированные напитки и энергетики, при этом только 23% занимаются спортом. В дополнение к этому 56% студентов не интересуются состоянием своего здоровья, четверть считают, что здоровы, потому что не чувствуют никаких недомоганий, и только 19% регулярно проходят медобследования, а значит могут быть уверены, что здоровы.
«18-25 лет – это возраст юношеского максимализма. Молодежь, как правило, думает, что жизнь длинная, и лично их это не коснется. Многие считают себя абсолютно здоровыми, при этом не подтверждая состояние своего здоровья чекапом или даже простым походом к терапевту. Просто они так считают. И такое халатное отношение к собственному здоровью, конечно же, приводит к результату, когда младшее поколение оказывается слабее старшего и страдает от различных заболеваний», — говорит эксперт.
Какой же выход есть из ситуации? И что можно предпринять для оздоровления нации, не ограничиваясь одними запретами?
Запрещать хорошо, если правила соблюдаются, но на практике запреты не соблюдаются, а контролирующие органы не всегда успевают за отслеживанием этих запретов. В итоге, молодые люди получают доступ и к алкоголю, и к сигаретам, констатирует эксперт. Поэтому если привычка уже сформировалась, надо стараться избавиться от нее или искать менее вредную альтернативу для предотвращения развития неинфекционных заболеваний. А если ведешь здоровый образ жизни, продолжать в том же духе, чтобы сохранить самое ценное – здоровье и жизнь.
«Для снижения растущего бремени хронических неинфекционных заболеваний, причиной которых становятся вредные привычки, нужно делать упор на профилактике, проводить скрининговые исследования и консультации. А самым важным инструментом в оздоровлении нации является консолидация усилий всех заинтересованных сторон – государства, граждан и медицинского сообщества. Только сообща можно добиться позитивных перемен в общественном здравоохранении», — заключила Альфия Самигуллина.